" Algunos Datos para el invierno "

    Para el invierno, sufrimos mucho por la baja temperatura y la humedad contribuyendo los refrios y gripes. muchos dicen que comer helados no es dable, pero si sólo hay saber comerlos me refiero que antes de pasarlo calentarlo en la boca para quitarles el exceso de frío. El invierno no significa el descuido  de algunos aspectos que forman parte de nuestra vida cotidiana.

  Tenemos aparte de las bebidas calientes, las sopas en todas sus variedades y unos ricos postres que aparte de aportar calor , dan sabor. Un rico combinado de Mazamorra morada con arroz con Leche, unos ricos picarones y porque no un postre acompañado de una bola de helado.


 Igual debemos cuidar nuestra piel contra los rayos solares, para eso se recomienda el uso de bloqueadores. Los rayos ultravioletas pueden hacer daños también así sea que la radiación solar sea menor, teniendo en cuenta el tipo de piel para elegir el grado de protección.

      En invierno se recomienda untarse la protección antes de salir a la calle, al media día, a las 3 de la tarde para tener una buena protección y así evitar las manchas que salen en la piel producto del sol.

  Otro tip para nuestra piel es la hidratación que también es necesaria para el invierno. Aparte del cuidado de la piel que doy en un blog sobre la exfoliación, tenemos las cremas y el agua que mantiene la lozanía de la piel.

  Para mantener la piel limpia y sana siempre tómese unos minutos para retirarse el maquillaje con un buen desmaquillador y de garantía antes de ir a dormir, ya que la piel respira más por la noche y evitara el daño que causa el exceso de maquillaje usado durante el día.

   Como en invierno no sufrimos por el calor y el sudor, el maquillaje durará mucho más y se verá más prolijo cuando Ud. usa una buena base de maquillaje hidratante y con protección solar. Recuerde que siempre escoja una base de acuerdo al tipo de piel.

       Nuestro cabello también sufre daños en invierno y por lo tanto debemos cuidarlo igual.  En este blog también hay algunos consejos muy útiles para que tengan los cuidados necesarios  :  https://josiebyrne.blogspot.com/2012/05/cabello-seduccion-femenina-en-accion.html 

    Existen en el mercado las ampollas para cabello para nutrirlo y revitalizarlo, aplicarlo cada dos semanas.  También podemos optar por las mascarillas para el cabello escogiéndola siempre de acuerdo al tipo de cabello de la persona, aplicarlas semanalmente.

  Muchos creen que el lavado del cabello debe hacerse todos los días y con agua muy caliente o fría (opte por el agua tibia), pues lo único que se hace es maltratar el cabello. También producirá que le quitará el brillo y grasa natural. Después del lavado , aprovechando el cabello mojado cortar las puntas (horquillas, si se tiene cabello largo) para mantenerlo sano, luego su re-acondicionador dejando por 5 minutos , terminar en enjuagar y peinar.

   El lavado de cabello debe hacerse cada dos días para no quitar la grasa natural del cabello para no resecarlo, en caso del cabello graso es una excepción ya que lo que busca es disminuir la grasa excesiva, entonces seria inter-diario y en todos los casos con agua tibia.

   Para un lavado perfecto puede proceder a lavado del cabello dos veces con champú y una con re-acondicionador que le dará suavidad a su cabello. Solo es necesario una pequeña cantidad que al frotarla en la cabeza puede alternarla con chorritos de agua así aumentara la espuma.

   Muchas nos quejamos del Frizz, lo podemos evitar aplicando silicona antifrizz luego de haberlo cepillado usando cepillos con cerdas suaves para no quebrar las fibras capilares. Igual para lucir un laceado fabuloso, use ampollas y mascarilla para fortalecer las puntas.

  No olvidemos a nuestras mascotas porque así tengan pelo abundante en su cuerpo también sienten frío. Podemos engreirlos con lindos diseño de ropa para ellos que podemos tejerlos nosotras mismas o adquirirlos en diversas tiendas especilizadas en ellos a parte de un buen cuidado de un veterinario para que se mantengan sanos.

     Para que sus prendas de inverno sobre todo de lana no se maltraten, lávalas con champú ya que el detergente es muy abrasivo para la lana. No cuelguen sus prendas de lana en el colgador, sino extendiéndola sobre una superficie bajo sombra para evitar que se deforme y decolore la prenda.

  Para volver a utilizar sus prendas de invierno terminando el verano, es importante que antes de usarlas ventílelas y luego proceda a lavarlas8 de preferencia con Shampoo para no maltratar las fibras, ya que como han estado guardadas hay mucha más cantidad de ácaros que pueden causar alergias a la piel. Pueden utilizar un perfumador de telas para refrescar las prendas.

   Aunque Ud. no lo crea convivimos con los ácaros y más se acumulan en nuestras almohadas, sábanas y colchón, por eso cada semana o una vez al mes aspírelos para retirar ácaros y retirar el polvo y pelusas que  tiende a acumular el colchón.

   Espero les sirva estos consejos para esta temporada que amerita todos los cuidados igual que en el verano.